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　　很多小孩子尘螨过敏，家长往往手足无措，不知道该怎么办？因为台湾地区气候湿热，尘螨过敏问题比较严重，我们不妨听听一位有经验的台湾家长是怎么说的。
　　台湾气候闷热潮湿，家里很容易滋生尘螨。我的孩子就出现严重的尘螨过敏，打喷嚏、发痒，揉眼睛、流鼻水、睡眠差。为了儿子的过敏，我花了很多钱，只要是医生、护士推荐的各种药物（台无舌下脱敏）、产品，我都会尝试。出现明显改善是在我坚持每周用吸尘器将孩子的床铺进行吸尘之后。儿子的床这一吸过，他就大概有一个礼拜的好眠，原本起床的黑眼圈、打喷嚏、流鼻水这些症头都不见，睡眠质量变好（黑眼圈是因为整晚过敏会痒打喷嚏所以睡不好有黑眼圈）。


　　朋友的女儿也出现同样的症状，借我的吸尘器拿去吸过，之后她的孩子也有了10天的好眠，然而时间过去，尘螨再次滋生起来，症状又出现了,所以决定自己去买一台。在这之前，他从来不知道看起来干净的床铺有那么脏。


　　若各位家人有尘螨过敏，一周吸一次孩子床铺。过敏原可以去医院抽血检查，也可从生活中观察，例如孩子睡眠时容易打喷嚏（尘螨过敏），早上起来眼睛痒会揉眼睛（尘螨过敏），黑眼圈（过敏所以睡不好）、皮肤痒甚至有红点（尘螨过敏）。
　　去除尘螨过敏原，可以每周用吸尘器对床铺、沙发等地方进行清除。每周吸上一两次，也可以训练孩子自己操作，熟练的话，每次只要几分钟。不过一般的吸尘器，如果没有高等级的HEPA，尘螨被吸起来又会被马达喷到空气中，会让过敏者更加剧严重。
　　如果没有吸尘器，也可以将棉被、床垫、枕头等固定时间拿出去曝晒太阳，在用棍子拍打，把尘螨、尘螨尸体粪便都打出来也有同样效果。


　　温馨提醒：
　　临床研究证实，儿童的过敏，九成都是尘螨过敏。尘螨过敏造成的危害不小，引起过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、异位性皮肤炎等，严重影响儿童健康成长。家有过敏儿，要注意避免过敏原接触，最好的办法不是只顾吃药，而是去除过敏原。选择好的防护产品十分必要。像这位家长一样，挑选一款靠谱的除螨吸尘器进行定期过敏原清除，或者可以购买一套防螨床品配合尘螨过敏原清除剂使用，更能给您更好的防护。并定期将家中的棉被等进行暴晒，拍打，但是要注意拍打的过程最好戴口罩哦。如果在家中操作，还要清洁空气。避免过敏原悬浮在空气中，被人体吸入。
　　最重要的是：不是所有号称除螨的吸尘器都真的有效。一定要注意除螨仪的HEPA等级，最低也要在H级别以上才能真正起到作用。